Hockergymnastik

Was passiert?

Dieses Bewegungsangebot findet überwiegend im Sitzen, auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen wie Gehbehinderungen, statt. Sturzprophylaxe, Kräftigung der Muskeln, Koordination, leichtes Ausdauertraining. Bewegung zur Musik und Einführung in kleine Tänze. Spiel - Spaß - Sport.

Wann?

Montag 15:00 - 17:00 Uhr

Wer?

Ältere, mit leichten körperlichen Einschränkungen

Wo?

Münchhausenhalle
Albert-Schweitzer-Straße 12
37619 Bodenwerder
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